- Oʻzbekcha
- oʻrtacha, meʼyoriy
- По-русски
- умеренный
Izoh (inglizcha): Not too much and not too little; average in amount or strength.
Doctors recommend at least thirty minutes of moderate exercise every day.
Shifokorlar har kuni kamida oʻttiz daqiqa oʻrtacha jismoniy mashq qilishni tavsiya qiladi.
Врачи рекомендуют не меньше тридцати минут умеренных упражнений каждый день.